/* =============================================================
   Module-specific styles (mobile-first)
   ============================================================= */

/* =============================================================
   LANDING (operational marketing page)
   ============================================================= */
.landing {
  min-height: 100vh;
  background: var(--bg);
}

/* Sticky topbar with inline login button */
.landing-topbar {
  position: sticky;
  top: 0;
  z-index: 20;
  display: flex;
  justify-content: space-between;
  align-items: center;
  padding: var(--space-3) var(--space-4);
  background: rgba(0, 0, 0, 0.92);
  backdrop-filter: blur(8px);
  border-bottom: 1px solid var(--border);
}
@media (min-width: 768px) {
  .landing-topbar { padding: var(--space-4) var(--space-8); }
}

/* Hero */
.landing-hero {
  padding: var(--space-10) var(--space-4) var(--space-12);
  max-width: var(--max-w-xl);
  margin: 0 auto;
}
@media (min-width: 768px) {
  .landing-hero { padding: 80px var(--space-8) 96px; }
}
.landing-eyebrow {
  display: inline-flex;
  align-items: center;
  gap: var(--space-2);
  font-family: var(--font-mono);
  font-size: var(--fs-mono-xs);
  color: var(--accent-lime);
  letter-spacing: 0.18em;
  text-transform: uppercase;
  margin-bottom: var(--space-5);
}
.landing-eyebrow .dot {
  width: 6px; height: 6px;
  background: var(--accent-lime);
  border-radius: 50%;
  animation: pulse 2s ease-in-out infinite;
}
.landing-headline {
  font-family: var(--font-display);
  font-size: var(--fs-display-2xl);
  line-height: 0.88;
  letter-spacing: 0.005em;
  margin-bottom: var(--space-6);
}
.landing-headline .accent { color: var(--accent-lime); }
.landing-subhead {
  max-width: 520px;
  font-size: var(--fs-body-lg);
  line-height: 1.6;
  color: var(--text-dim);
  margin-bottom: var(--space-8);
}
.landing-cta-row {
  display: flex;
  flex-direction: column;
  gap: var(--space-3);
}
@media (min-width: 480px) {
  .landing-cta-row { flex-direction: row; }
}

/* Sections */
.landing-section {
  padding: var(--space-12) var(--space-4);
  max-width: var(--max-w-xl);
  margin: 0 auto;
}
@media (min-width: 768px) {
  .landing-section { padding: 80px var(--space-8); }
}
.landing-section-light {
  background: var(--surface);
  border-top: 1px solid var(--border);
  border-bottom: 1px solid var(--border);
}
.landing-section h2 {
  font-family: var(--font-display);
  font-size: var(--fs-display-xl);
  letter-spacing: 0.01em;
  line-height: 0.95;
  margin-bottom: var(--space-3);
  font-weight: 400;
}
.landing-section .lead {
  font-size: var(--fs-body-lg);
  color: var(--text-dim);
  max-width: 580px;
  margin-bottom: var(--space-8);
  line-height: 1.6;
}

/* Service grid */
.service-grid {
  display: grid;
  grid-template-columns: 1fr;
  gap: var(--space-3);
}
@media (min-width: 600px) {
  .service-grid { grid-template-columns: repeat(2, 1fr); }
}
@media (min-width: 1024px) {
  .service-grid { grid-template-columns: repeat(3, 1fr); }
}
.service {
  padding: var(--space-6);
  background: var(--surface-2);
  border: 1px solid var(--border);
  transition: border-color var(--transition);
}
.service:hover { border-color: var(--accent-lime); }
.service .icon-wrap {
  display: inline-flex;
  align-items: center;
  justify-content: center;
  width: 48px;
  height: 48px;
  background: var(--tint-lime-bg);
  color: var(--accent-lime);
  margin-bottom: var(--space-4);
}
.service h3 {
  font-family: var(--font-display);
  font-size: var(--fs-display-sm);
  letter-spacing: 0.01em;
  margin-bottom: var(--space-2);
  font-weight: 400;
}
.service p {
  color: var(--text-dim);
  font-size: var(--fs-body-sm);
  line-height: 1.6;
}

/* Hours + contact two-column */
.info-grid {
  display: grid;
  grid-template-columns: 1fr;
  gap: var(--space-6);
}
@media (min-width: 768px) {
  .info-grid { grid-template-columns: 1fr 1fr; gap: var(--space-10); }
}
.info-block {
  padding: var(--space-6);
  background: var(--bg);
  border: 1px solid var(--border);
}
.info-block h3 {
  font-family: var(--font-display);
  font-size: var(--fs-display-sm);
  letter-spacing: 0.01em;
  margin-bottom: var(--space-4);
  font-weight: 400;
}
.hours-list { display: flex; flex-direction: column; gap: var(--space-2); }
.hours-row {
  display: flex;
  justify-content: space-between;
  padding: var(--space-2) 0;
  border-bottom: 1px solid var(--border);
  font-family: var(--font-mono);
  font-size: var(--fs-body-sm);
}
.hours-row:last-child { border-bottom: none; }
.hours-row .day { color: var(--text-dim); letter-spacing: 0.05em; text-transform: uppercase; }
.hours-row .time { color: var(--text); }
.contact-list { display: flex; flex-direction: column; gap: var(--space-3); }
.contact-row {
  display: flex;
  align-items: center;
  gap: var(--space-3);
  font-size: var(--fs-body);
  color: var(--text-dim);
}
.contact-row .icon { color: var(--accent-lime); display: flex; }
.contact-row a { color: var(--text); }
.contact-row a:hover { color: var(--accent-lime); }

/* Footer */
.landing-footer {
  padding: var(--space-8) var(--space-4);
  border-top: 1px solid var(--border);
  text-align: center;
  font-family: var(--font-mono);
  font-size: var(--fs-mono-xs);
  color: var(--text-mute);
  letter-spacing: 0.1em;
}
.landing-footer .demo-link {
  display: inline-block;
  margin-top: var(--space-3);
  color: var(--text-mute);
  border-bottom: 1px dashed var(--text-mute);
  font-size: var(--fs-mono-xxs);
  padding: var(--space-1) 0;
}
.landing-footer .demo-link:hover {
  color: var(--accent-lime);
  border-color: var(--accent-lime);
}

/* =============================================================
   LOGIN
   ============================================================= */
.login-screen {
  min-height: 100vh;
  display: flex;
  flex-direction: column;
  background: var(--bg);
}
.login-topbar {
  padding: var(--space-3) var(--space-4);
  display: flex;
  justify-content: space-between;
  align-items: center;
  border-bottom: 1px solid var(--border);
}
@media (min-width: 768px) {
  .login-topbar { padding: var(--space-4) var(--space-8); }
}
.login-body {
  flex: 1;
  display: flex;
  align-items: flex-start;
  justify-content: center;
  padding: var(--space-8) var(--space-4);
}
@media (min-width: 768px) {
  .login-body { padding: 80px var(--space-4); align-items: center; }
}
.login-card { width: 100%; max-width: var(--max-w-sm); }
.login-headline {
  font-family: var(--font-display);
  font-size: var(--fs-display-xl);
  line-height: 0.9;
  letter-spacing: 0.005em;
  margin-bottom: var(--space-3);
}
.login-blurb {
  font-size: var(--fs-body);
  color: var(--text-dim);
  margin-bottom: var(--space-6);
}

/* =============================================================
   CHANGE PASSWORD
   ============================================================= */
.changepw-screen {
  min-height: 100vh;
  display: flex;
  align-items: flex-start;
  justify-content: center;
  padding: var(--space-6) var(--space-4);
  background: var(--bg);
}
@media (min-width: 768px) { .changepw-screen { align-items: center; padding: var(--space-12) var(--space-4); } }
.changepw-card {
  width: 100%;
  max-width: var(--max-w-sm);
  padding: var(--space-6);
  background: var(--surface);
  border: 1px solid var(--border);
  border-top: 3px solid var(--accent-warn);
}
.changepw-eyebrow {
  display: flex;
  align-items: center;
  gap: var(--space-2);
  margin-bottom: var(--space-2);
  color: var(--accent-warn);
  font-family: var(--font-mono);
  font-size: var(--fs-mono-xs);
  letter-spacing: 0.18em;
  text-transform: uppercase;
}
.changepw-title {
  font-family: var(--font-display);
  font-size: var(--fs-display-lg);
  letter-spacing: 0.01em;
  line-height: 1;
  margin-bottom: var(--space-2);
}
.changepw-blurb {
  font-size: var(--fs-body-sm);
  color: var(--text-dim);
  margin-bottom: var(--space-6);
}
.changepw-link {
  display: block;
  width: 100%;
  text-align: center;
  min-height: var(--touch-min);
  color: var(--text-mute);
  font-family: var(--font-mono);
  font-size: var(--fs-mono-xs);
  letter-spacing: 0.1em;
  text-transform: uppercase;
}

/* =============================================================
   DASHBOARD HEADERS (shared)
   ============================================================= */
.dash-topbar {
  padding: var(--space-3) var(--space-4);
  display: flex;
  justify-content: space-between;
  align-items: center;
  gap: var(--space-3);
  border-bottom: 1px solid var(--border);
}
@media (min-width: 768px) { .dash-topbar { padding: var(--space-4) var(--space-8); } }

.dash-sticky {
  position: sticky;
  top: 0;
  z-index: 10;
  background: rgba(0, 0, 0, 0.92);
  backdrop-filter: blur(8px);
}

.dash-id {
  display: flex;
  align-items: center;
  gap: var(--space-3);
  min-width: 0;
}
@media (min-width: 768px) { .dash-id { gap: var(--space-6); } }
.dash-id-divider {
  width: 1px;
  height: 22px;
  background: var(--border-hi);
  display: none;
}
@media (min-width: 640px) { .dash-id-divider { display: block; } }
.dash-id-name {
  font-family: var(--font-display);
  font-size: var(--fs-display-xs);
  letter-spacing: 0.01em;
  line-height: 1;
  margin-top: 2px;
  white-space: nowrap;
  overflow: hidden;
  text-overflow: ellipsis;
}
.dash-id-block { display: none; }
@media (min-width: 480px) { .dash-id-block { display: block; min-width: 0; } }

.dash-actions {
  display: flex;
  align-items: center;
  gap: var(--space-2);
}

/* Footer mark */
.dash-footer {
  margin-top: var(--space-12);
  padding: var(--space-6) var(--space-4);
  text-align: center;
  border-top: 1px solid var(--border);
  font-family: var(--font-mono);
  font-size: var(--fs-mono-xxs);
  color: var(--text-mute);
  letter-spacing: 0.12em;
}

/* =============================================================
   ATHLETE DASHBOARD
   ============================================================= */
.athlete-wrap {
  max-width: var(--max-w-lg);
  margin: 0 auto;
  padding: var(--space-6) var(--space-4);
}
@media (min-width: 768px) { .athlete-wrap { padding: 40px var(--space-8); } }

/* Hero */
.athlete-hero { margin-bottom: var(--space-8); }
.athlete-name {
  font-family: var(--font-display);
  font-size: var(--fs-display-xl);
  line-height: 0.9;
  letter-spacing: 0.005em;
}
.athlete-blockquote {
  margin-top: var(--space-4);
  padding-left: var(--space-4);
  border-left: 2px solid var(--accent-lime);
}
.athlete-blockquote .quote {
  font-size: var(--fs-body);
  line-height: 1.5;
  font-style: italic;
}
@media (min-width: 768px) {
  .athlete-blockquote .quote { font-size: var(--fs-body-lg); }
}

/* Section blocks */
.athlete-section { margin-bottom: var(--space-10); }
.athlete-section-header {
  display: flex;
  justify-content: space-between;
  align-items: flex-start;
  gap: var(--space-3);
  margin-bottom: var(--space-4);
  flex-wrap: wrap;
}
.athlete-section-title {
  display: flex;
  align-items: center;
  gap: var(--space-2);
  font-family: var(--font-display);
  font-size: var(--fs-display-md);
  letter-spacing: 0.01em;
  line-height: 1;
}
.athlete-section-title .icon { color: var(--accent-lime); }
.athlete-section-title.sky .icon { color: var(--accent-sky); }

/* Week calendar */
.week-strip {
  display: grid;
  grid-template-columns: repeat(7, 1fr);
  gap: var(--space-1);
  margin-bottom: var(--space-5);
}
@media (min-width: 480px) { .week-strip { gap: var(--space-2); } }
.week-day {
  display: flex;
  flex-direction: column;
  align-items: center;
  padding: var(--space-3) var(--space-1);
  background: var(--surface);
  border: 1px solid var(--border);
  cursor: pointer;
  transition: all var(--transition-fast);
  min-height: 76px;
}
@media (min-width: 480px) { .week-day { padding: var(--space-3) var(--space-2); } }
.week-day:hover { border-color: var(--border-hi); }
.week-day .day-name {
  font-family: var(--font-mono);
  font-size: var(--fs-mono-xxs);
  letter-spacing: 0.1em;
  color: var(--text-mute);
  margin-bottom: var(--space-1);
}
@media (min-width: 480px) { .week-day .day-name { font-size: var(--fs-mono-xs); } }
.week-day .day-label {
  font-family: var(--font-display);
  font-size: 12px;
  letter-spacing: 0.03em;
  color: var(--text-dim);
  text-align: center;
  line-height: 1;
}
@media (min-width: 480px) { .week-day .day-label { font-size: 14px; } }
.week-day.today {
  background: var(--tint-lime-bg);
  border-color: var(--accent-lime);
}
.week-day.today .day-name { color: var(--accent-lime); }
.week-day.today .day-label { color: var(--accent-lime); }
.week-day.selected {
  background: var(--surface-3);
  border-color: var(--text-dim);
}
.week-day.rest .day-label { color: var(--text-mute); font-style: italic; }
.week-day .day-dot {
  width: 4px; height: 4px;
  background: var(--accent-lime);
  border-radius: 50%;
  margin-top: var(--space-1);
}

/* Selected-day banner */
.day-banner {
  display: flex;
  align-items: baseline;
  justify-content: space-between;
  flex-wrap: wrap;
  gap: var(--space-2);
  padding: var(--space-3) var(--space-4);
  background: var(--surface-2);
  border: 1px solid var(--border);
  border-left: 3px solid var(--accent-lime);
  margin-bottom: var(--space-4);
}
.day-banner .left {
  display: flex;
  align-items: baseline;
  gap: var(--space-3);
}
.day-banner .day-full {
  font-family: var(--font-display);
  font-size: var(--fs-display-sm);
  letter-spacing: 0.01em;
  line-height: 1;
}
.day-banner .day-label {
  font-family: var(--font-mono);
  font-size: var(--fs-body-xs);
  color: var(--accent-lime);
  letter-spacing: 0.1em;
  text-transform: uppercase;
}
.day-banner .progress {
  font-family: var(--font-mono);
  font-size: var(--fs-mono-xs);
  color: var(--text-dim);
  letter-spacing: 0.08em;
  text-transform: uppercase;
}

/* Exercise card */
.exercise-list {
  display: flex;
  flex-direction: column;
  gap: var(--space-2);
}
.exercise {
  display: flex;
  align-items: stretch;
  background: var(--surface);
  border: 1px solid var(--border);
  transition: all var(--transition-fast);
}
.exercise.done {
  background: var(--tint-lime-bg);
  border-color: var(--accent-lime);
}

/* Big checkbox tap target on the left */
.exercise .check {
  display: flex;
  align-items: center;
  justify-content: center;
  width: 56px;
  flex-shrink: 0;
  border-right: 1px solid var(--border);
  background: transparent;
  cursor: pointer;
  transition: background var(--transition-fast);
}
.exercise.done .check { border-right-color: var(--accent-lime); }
.exercise .check:hover { background: var(--surface-3); }
.exercise.done .check:hover { background: var(--tint-lime-bg-2); }

.exercise .check-box {
  width: 24px; height: 24px;
  border: 2px solid var(--text-mute);
  display: flex;
  align-items: center;
  justify-content: center;
  transition: all var(--transition-fast);
}
.exercise.done .check-box {
  background: var(--accent-lime);
  border-color: var(--accent-lime);
  color: #000;
}

/* Body of the card */
.exercise .body {
  flex: 1;
  display: flex;
  flex-direction: column;
  padding: var(--space-3) var(--space-4);
  min-width: 0;
}
.exercise .top {
  display: flex;
  justify-content: space-between;
  align-items: flex-start;
  gap: var(--space-2);
}
.exercise .name {
  font-family: var(--font-display);
  font-size: 22px;
  letter-spacing: 0.01em;
  line-height: 1.05;
  margin-bottom: var(--space-1);
}
.exercise.done .name { text-decoration: line-through; color: var(--text-dim); }

.exercise .meta {
  display: flex;
  gap: var(--space-3);
  font-family: var(--font-mono);
  font-size: var(--fs-mono-sm);
  color: var(--text-dim);
  flex-wrap: wrap;
}
.exercise .meta strong { color: var(--text); font-weight: 700; }
.exercise .notes {
  margin-top: var(--space-2);
  font-family: var(--font-mono);
  font-size: var(--fs-mono-xs);
  color: var(--text-mute);
}

/* Video button on the right */
.exercise .video-btn {
  display: flex;
  align-items: center;
  justify-content: center;
  width: 56px;
  flex-shrink: 0;
  border-left: 1px solid var(--border);
  color: var(--text-dim);
  transition: all var(--transition-fast);
  cursor: pointer;
}
.exercise.done .video-btn { border-left-color: var(--accent-lime); }
.exercise .video-btn:hover { color: var(--accent-lime); background: var(--surface-3); }
.exercise .video-btn.has-video { color: var(--accent-lime); }

.exercise-empty {
  padding: var(--space-8) var(--space-4);
  text-align: center;
  background: var(--surface);
  border: 1px dashed var(--border-hi);
}
.exercise-empty .icon { color: var(--text-mute); display: flex; justify-content: center; margin-bottom: var(--space-3); }
.exercise-empty .text {
  font-family: var(--font-mono);
  font-size: var(--fs-mono-xs);
  color: var(--text-mute);
  letter-spacing: 0.1em;
  text-transform: uppercase;
}

/* Targets row (macros) */
.targets-row {
  display: grid;
  grid-template-columns: repeat(4, 1fr);
  gap: var(--space-1);
  margin-bottom: var(--space-4);
}
@media (min-width: 480px) { .targets-row { gap: var(--space-2); } }
.target {
  background: var(--surface);
  border: 1px solid var(--border);
  padding: var(--space-3) var(--space-2);
  text-align: center;
}
.target .v {
  font-family: var(--font-display);
  font-size: var(--fs-display-sm);
  line-height: 1;
  color: var(--accent-sky);
}
@media (min-width: 480px) { .target .v { font-size: var(--fs-display-md); } }
.target .l {
  font-family: var(--font-mono);
  font-size: var(--fs-mono-xxs);
  letter-spacing: 0.15em;
  text-transform: uppercase;
  color: var(--text-mute);
  margin-top: var(--space-1);
}

/* Meal card (similar to exercise) */
.meal-list { display: flex; flex-direction: column; gap: var(--space-2); }
.meal {
  display: flex;
  align-items: stretch;
  background: var(--surface);
  border: 1px solid var(--border);
  transition: all var(--transition-fast);
}
.meal.done {
  background: var(--tint-sky-bg);
  border-color: var(--accent-sky);
}
.meal .check {
  display: flex;
  align-items: center;
  justify-content: center;
  width: 56px;
  flex-shrink: 0;
  border-right: 1px solid var(--border);
  cursor: pointer;
}
.meal.done .check { border-right-color: var(--accent-sky); }
.meal .check-box {
  width: 24px; height: 24px;
  border: 2px solid var(--text-mute);
  display: flex;
  align-items: center;
  justify-content: center;
}
.meal.done .check-box {
  background: var(--accent-sky);
  border-color: var(--accent-sky);
  color: #001a25;
}
.meal .body {
  flex: 1;
  padding: var(--space-3) var(--space-4);
  min-width: 0;
}
.meal .top {
  display: flex;
  justify-content: space-between;
  align-items: baseline;
  gap: var(--space-2);
  margin-bottom: var(--space-1);
}
.meal .label-name {
  font-family: var(--font-display);
  font-size: 22px;
  letter-spacing: 0.01em;
  line-height: 1.05;
}
.meal.done .label-name { text-decoration: line-through; color: var(--text-dim); }
.meal .time {
  font-family: var(--font-mono);
  font-size: var(--fs-mono-sm);
  color: var(--accent-sky);
}
.meal .items {
  font-size: var(--fs-body-sm);
  color: var(--text-dim);
}

/* PT card */
.pt-bar {
  padding: var(--space-4);
  background: var(--surface-2);
  border: 1px solid var(--border);
  display: flex;
  flex-direction: column;
  align-items: flex-start;
  gap: var(--space-3);
  margin-bottom: var(--space-8);
}
@media (min-width: 600px) {
  .pt-bar {
    padding: var(--space-5) var(--space-6);
    flex-direction: row;
    align-items: center;
    justify-content: space-between;
  }
}
.pt-name {
  font-family: var(--font-display);
  font-size: var(--fs-display-sm);
  letter-spacing: 0.01em;
  line-height: 1;
}
.pt-name.unassigned { color: var(--accent-warn); }

/* Playlists */
.playlist-grid {
  display: grid;
  grid-template-columns: 1fr;
  gap: var(--space-3);
}
@media (min-width: 768px) { .playlist-grid { grid-template-columns: repeat(2, 1fr); gap: var(--space-4); } }
.playlist-card { background: var(--surface); border: 1px solid var(--border); }
.playlist-card-header {
  padding: var(--space-4) var(--space-4) var(--space-3);
  display: flex;
  justify-content: space-between;
  align-items: flex-start;
  gap: var(--space-3);
}
.playlist-title {
  font-family: var(--font-display);
  font-size: 22px;
  letter-spacing: 0.01em;
  line-height: 1;
}
.playlist-vibe {
  font-family: var(--font-mono);
  font-size: var(--fs-mono-xs);
  color: var(--text-dim);
  margin-top: var(--space-1);
}
.playlist-link {
  display: flex;
  align-items: center;
  justify-content: center;
  width: var(--touch-min);
  height: var(--touch-min);
  margin: -8px -8px 0 0;
  color: var(--text-mute);
}
.playlist-link:hover { color: var(--accent-lime); }
.playlist-empty {
  padding: var(--space-8) var(--space-4);
  text-align: center;
  background: var(--surface);
  border: 1px dashed var(--border);
}

/* =============================================================
   TRAINER DASHBOARD
   ============================================================= */
.trainer-shell {
  display: grid;
  grid-template-columns: 1fr;
  min-height: calc(100vh - 80px);
}
@media (min-width: 1024px) { .trainer-shell { grid-template-columns: 320px 1fr; } }
@media (min-width: 1280px) { .trainer-shell { grid-template-columns: 360px 1fr; } }

/* Mobile: roster opens as a slide-in drawer or full-screen view */
.roster-pane {
  padding: var(--space-4);
  background: var(--surface);
  border-bottom: 1px solid var(--border);
}
@media (min-width: 1024px) {
  .roster-pane { border-right: 1px solid var(--border); border-bottom: none; }
}

.roster-empty { text-align: center; padding: var(--space-10) 0; }
.roster-empty .icon { color: var(--text-mute); display: flex; justify-content: center; margin-bottom: var(--space-3); }
.roster-empty p {
  font-family: var(--font-mono);
  font-size: var(--fs-mono-xs);
  color: var(--text-mute);
  letter-spacing: 0.1em;
  text-transform: uppercase;
}
.roster-list { display: flex; flex-direction: column; gap: var(--space-1); }
.roster-item {
  width: 100%;
  text-align: left;
  min-height: var(--touch-min);
  padding: var(--space-3);
  border: 1px solid transparent;
  background: transparent;
  transition: all var(--transition-fast);
}
.roster-item .name {
  font-family: var(--font-display);
  font-size: 18px;
  letter-spacing: 0.02em;
  line-height: 1;
  color: var(--text-dim);
}
.roster-item .email {
  font-family: var(--font-mono);
  font-size: var(--fs-mono-xxs);
  color: var(--text-mute);
  margin-top: var(--space-1);
}
.roster-item.active {
  background: #000;
  border: 1px solid var(--accent-sky);
  border-left: 3px solid var(--accent-sky);
}
.roster-item.active .name { color: var(--text); }

.editor-pane { padding: var(--space-4); }
@media (min-width: 768px) { .editor-pane { padding: var(--space-8); } }

.editor-empty {
  height: 100%;
  display: flex;
  flex-direction: column;
  align-items: center;
  justify-content: center;
  text-align: center;
  padding: var(--space-12) var(--space-4);
}
.editor-empty .icon { color: var(--text-mute); display: flex; justify-content: center; margin-bottom: var(--space-3); }
.editor-empty .title {
  font-family: var(--font-display);
  font-size: var(--fs-display-md);
  color: var(--text-dim);
  letter-spacing: 0.02em;
}
.editor-empty .sub {
  font-size: var(--fs-body-sm);
  color: var(--text-mute);
  margin-top: var(--space-2);
}

.editor-header {
  margin-bottom: var(--space-6);
  padding-bottom: var(--space-5);
  border-bottom: 1px solid var(--border);
}
.editor-name {
  font-family: var(--font-display);
  font-size: var(--fs-display-lg);
  letter-spacing: 0.01em;
  line-height: 0.95;
}
.editor-email {
  font-family: var(--font-mono);
  font-size: var(--fs-body-xs);
  color: var(--accent-sky);
}

/* Subtabs inside trainer editor (Workout / Diet / Message) */
.subtabs {
  display: flex;
  border-bottom: 1px solid var(--border);
  margin-bottom: var(--space-5);
  overflow-x: auto;
  scrollbar-width: none;
}
.subtabs::-webkit-scrollbar { display: none; }
.subtab {
  min-height: 44px;
  padding: 0 var(--space-4);
  font-family: var(--font-body);
  font-weight: 700;
  font-size: var(--fs-body-xs);
  letter-spacing: 0.1em;
  text-transform: uppercase;
  color: var(--text-dim);
  border-bottom: 2px solid transparent;
  margin-bottom: -1px;
  white-space: nowrap;
}
.subtab.active {
  color: var(--text);
  border-bottom-color: var(--accent-sky);
}

/* Trainer day editor */
.day-strip {
  display: grid;
  grid-template-columns: repeat(7, 1fr);
  gap: var(--space-1);
  margin-bottom: var(--space-4);
}
.day-pill {
  padding: var(--space-3) var(--space-1);
  text-align: center;
  background: var(--surface);
  border: 1px solid var(--border);
  cursor: pointer;
  min-height: 60px;
}
.day-pill .name {
  font-family: var(--font-mono);
  font-size: var(--fs-mono-xxs);
  color: var(--text-mute);
  letter-spacing: 0.1em;
}
.day-pill .count {
  font-family: var(--font-display);
  font-size: 18px;
  color: var(--text-dim);
  margin-top: 2px;
}
.day-pill.selected {
  background: var(--surface-3);
  border-color: var(--accent-sky);
}
.day-pill.selected .name { color: var(--accent-sky); }
.day-pill.selected .count { color: var(--text); }

.exercise-edit {
  display: grid;
  grid-template-columns: 1fr;
  gap: var(--space-2);
  padding: var(--space-3);
  background: var(--surface);
  border: 1px solid var(--border);
  margin-bottom: var(--space-2);
}
@media (min-width: 600px) {
  .exercise-edit { grid-template-columns: 2fr 80px 80px 1fr 80px 44px; }
}
.exercise-edit .input { padding: 8px var(--space-3); min-height: 40px; }
.exercise-edit .x-btn {
  display: flex;
  align-items: center;
  justify-content: center;
  min-height: 40px;
  border: 1px solid var(--border);
  color: var(--accent-danger);
}

/* =============================================================
   ADMIN DASHBOARD
   ============================================================= */
.admin-wrap {
  max-width: var(--max-w-xl);
  margin: 0 auto;
  padding: var(--space-6) var(--space-4);
}
@media (min-width: 768px) { .admin-wrap { padding: 40px var(--space-8); } }

.stats-grid {
  display: grid;
  grid-template-columns: repeat(2, 1fr);
  gap: var(--space-2);
  margin-bottom: var(--space-6);
}
@media (min-width: 768px) {
  .stats-grid { grid-template-columns: repeat(4, 1fr); gap: var(--space-3); margin-bottom: 40px; }
}

.tab-grid {
  display: grid;
  grid-template-columns: 1fr;
  gap: var(--space-5);
}
@media (min-width: 1024px) {
  .tab-grid { grid-template-columns: 1fr 2fr; gap: var(--space-6); }
  .tab-form { position: sticky; top: 80px; align-self: start; }
}

.form-title {
  font-family: var(--font-display);
  font-size: var(--fs-display-md);
  letter-spacing: 0.01em;
  line-height: 1;
  margin-bottom: var(--space-4);
}
.form-eyebrow {
  font-family: var(--font-mono);
  font-size: var(--fs-mono-xxs);
  color: var(--text-mute);
  letter-spacing: 0.18em;
  text-transform: uppercase;
  margin-bottom: var(--space-1);
}
.form-hint {
  font-family: var(--font-mono);
  font-size: var(--fs-mono-xxs);
  color: var(--text-mute);
  line-height: 1.6;
  letter-spacing: 0.04em;
  margin-top: var(--space-2);
}
.form-hint .lime { color: var(--accent-lime); }

.list-eyebrow {
  font-family: var(--font-mono);
  font-size: var(--fs-mono-xxs);
  color: var(--text-mute);
  letter-spacing: 0.18em;
  text-transform: uppercase;
  margin-bottom: var(--space-3);
}

/* Generic row used in admin lists */
.row {
  padding: var(--space-4);
  background: var(--surface);
  border: 1px solid var(--border);
  display: flex;
  flex-direction: column;
  gap: var(--space-3);
}
@media (min-width: 768px) {
  .row { flex-direction: row; align-items: center; justify-content: space-between; gap: var(--space-4); }
}
.row-unassigned {
  background: var(--tint-danger-bg);
  border: 1px solid var(--tint-danger-border);
  border-left: 3px solid var(--accent-danger);
}
.row-name {
  display: flex;
  align-items: center;
  gap: var(--space-2);
  flex-wrap: wrap;
}
.row-name .name {
  font-family: var(--font-display);
  font-size: 22px;
  letter-spacing: 0.01em;
  line-height: 1;
}
.row-email {
  font-family: var(--font-mono);
  font-size: var(--fs-mono-xs);
  color: var(--text-dim);
  margin-top: var(--space-1);
}
.row-actions {
  display: flex;
  align-items: center;
  gap: var(--space-2);
  flex-wrap: wrap;
}
.row-actions .select { flex: 1; min-width: 140px; }

.playlist-admin-grid {
  display: grid;
  grid-template-columns: 1fr;
  gap: var(--space-3);
}
@media (min-width: 768px) { .playlist-admin-grid { grid-template-columns: repeat(2, 1fr); } }
.playlist-admin-card .header-row {
  padding: var(--space-3) var(--space-4);
  display: flex;
  justify-content: space-between;
  align-items: flex-start;
  gap: var(--space-2);
}
.playlist-admin-card .title {
  font-family: var(--font-display);
  font-size: 18px;
  letter-spacing: 0.01em;
  line-height: 1;
  white-space: nowrap;
  overflow: hidden;
  text-overflow: ellipsis;
}
.playlist-admin-card .vibe {
  font-family: var(--font-mono);
  font-size: var(--fs-mono-xxs);
  color: var(--text-dim);
  margin-top: 4px;
}